¡EMOCIÓNATE! - GESTIÓN EMOCIONAL

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Para finalizar este año 2020, un año en el que a nivel emocional nos hemos podido ver afectadas/os por todo lo ocurrido, os dejamos un videopost en el que explicamos las emociones, los mensajes que nos dicen y unas pautas para regularlas. 

¡Emociónate, es señal de que estas viva/o!.

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